Le blog

Nous comprenons l'importance de prendre soin de sa santé à chaque étape de la vie, que l'on soit une personne âgée, en situation de handicap, en pleine maternité, ou simplement soucieuse de son bien-être au quotidien. Pour cela, notre blog est conçu pour vous fournir des informations, des conseils pratiques et des ressources utiles dans une variété de domaines liés à la santé et au mode de vie.

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  1. Comment gérer les retards en tant que chirurgiens-dentistes ?
    Professionnels

    Comment gérer les retards en tant que chirurgiens-dentistes ?

    Dans l’environnement exigeant des cabinets dentaires, le bon déroulement des consultations repose sur une organisation rigoureuse. Pourtant, malgré la meilleure des volontés, les retards restent fréquents, qu’ils soient dus aux patients ou au déroulé imprévu d’un acte. Ces imprévus peuvent perturber l’organisation du cabinet, engendrer du stress

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  2. Les 7 étapes essentielles pour une hygiène des mains efficace
    Vie quotidienne

    Les 7 étapes essentielles pour une hygiène des mains efficace

    L’hygiène des mains est un geste fondamental pour limiter la propagation des infections et garantir une meilleure santé publique. Selon le ministère du travail, de la santé, des solidarités et des familles, 80% des micro-organismes se transmettent par les mains. Pour éviter au maximum les propagations de virus, il est important de suivre un protocole précis en 7 étapes.

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  3. Douleur du pubis : comment soulager une pubalgie ?
    Santé

    Douleur du pubis : comment soulager une pubalgie ?

    Temps de lecture : 4.5 minutes

    La pubalgie est une pathologie complexe et redoutée chez les sportifs. Elle touche une zone centrale du corps, le pubis, situé entre la partie haute du tronc et les membres inférieurs. Elle se manifeste par des douleurs à l’avant du bassin, au niveau de la région pubienne, et peut concerner plusieurs structures : muscles, tendons, os ou encore canal inguinal.

    Comprendre les causes de la pubalgie et les options de traitement disponibles permet une meilleure prise en charge. C'est aussi essentiel pour limiter le risque de récidive et permettre une reprise du sport dans de bonnes conditions.

    Qu'est-ce que la pubalgie ?

    La pubalgie désigne littéralement une douleur du pubis. Ce terme est un "fourre-tout" médical qui englobe plusieurs pathologies regroupées sous une même expression. Il ne s'agit donc pas d'une seule affection, mais d'un ensemble de douleurs localisées dans la région pubienne.

    Les différents types de pubalgie

    La pubalgie

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  4. Burn-out des médecins : comprendre et prévenir l’épuisement professionnel
    Professionnels

    Burn-out des médecins : comprendre et prévenir l’épuisement professionnel

    Le burn-out chez les médecins est une réalité préoccupante qui touche un grand nombre de professionnels de santé. Entre la charge de travail intense, la pression constante et le manque de reconnaissance, de nombreux praticiens se retrouvent dans une situation d'épuisement professionnel. Selon une étude de Medscape, 1 clinicien sur 2 est menacé par le Burn-out.

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  5. Comment garder un coeur en bonne santé ?
    Santé

    Comment garder un coeur en bonne santé ?

    Prendre soin de son coeur est essentiel pour prévenir les maladies cardiovasculaires, qui sont l’une des principales causes de décès dans le monde. Pourtant, selon la Fédération Française de Cardiologie, 80 % des maladies cardiovasculaires peuvent être évitées grâce à une meilleure hygiène de vie.

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  6. Comment faire dérougir un coup de soleil​ ?
    Santé

    Comment faire dérougir un coup de soleil​ ?

    Le coup de soleil est une brûlure de la peau causée par une exposition excessive aux rayons ultraviolets UV du soleil. Il se manifeste par une rougeur, une sensation de chaleur et parfois des douleurs cutanées. En cas d’exposition prolongée, la peau peut devenir plus sensible, s’accompagner de cloques et même entraîner des signes d’infection.

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  7. Comment améliorer l'expérience patient en tant que gynécologue ?
    Professionnels

    Comment améliorer l'expérience patient en tant que gynécologue ?

    L’examen gynécologique est un moment clé dans la santé des femmes, permettant notamment le dépistage du cancer du col de l’utérus, le suivi contraceptif et la prévention des infections sexuellement transmissibles. Pourtant, selon une étude de Qare, 60 % des femmes ont déjà renoncé à des soins gynécologiques au cours de leur vie. 

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  8. Qu'est-ce qu'il faut mettre dans une valise de maternité ?
    Maternité

    Qu'est-ce qu'il faut mettre dans une valise de maternité ?

    L’accouchement approche et il est temps de penser à préparer sa valise de maternité. Que ce soit pour le séjour à la maternité ou pour la sortie de la maternité, une bonne organisation permet d’éviter le stress de dernière minute. Une liste pour valise de maternité bien pensée vous assure d’avoir tout le nécessaire pour vous et votre bébé.

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  9. Quels sont les symptômes de la dépression ?
    Santé

    Quels sont les symptômes de la dépression ?

    La dépression est un trouble de l’humeur qui affecte profondément la santé mentale et peut avoir des répercussions sur la santé physique. Elle peut apparaître sous la forme d’un épisode dépressif temporaire ou évoluer vers une dépression sévère si elle n’est pas prise en charge. 

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  10. Comment obtenir son numéro RPPS ?
    Professionnels

    Comment obtenir son numéro RPPS ?

    Le numéro RPPS (Répertoire Partagé des Professionnels de Santé) est un identifiant unique attribué aux professionnels de santé exerçant en France. Il remplace progressivement le numéro Adeli, utilisé auparavant pour certains professionnels. Que vous soyez chirurgien, dentiste, sage-femme, assistant dentaire, masseur-kinésithérapeute ou autre professionnel du système de santé, il est essentiel d’obtenir ce numéro pour exercer en toute légalité et être inscrit dans le répertoire national des professions de santé.

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