L’été s’installe, les températures montent… et avec elles, cette sensation de fatigue qui semble arriver sans raison. Si vous vous sentez épuisé lorsqu’il fait chaud, vous n’êtes pas seul. Ce ressenti est courant, mais il résulte de mécanismes bien réels : le corps mobilise beaucoup d’énergie pour maintenir sa température et compenser les pertes en eau.

Avec l’évolution des nouvelles technologies, de plus en plus de seniors souhaitent rester connectés avec leur entourage et accéder à des services pratiques en ligne. Face à cette demande, il existe deux solutions principales : le téléphone pour personne âgée et la tablette pour personnes âgées.

L’hygiène des mains est un geste fondamental pour limiter la propagation des infections et garantir une meilleure santé publique. Selon le ministère du travail, de la santé, des solidarités et des familles, 80% des micro-organismes se transmettent par les mains. Pour éviter au maximum les propagations de virus, il est important de suivre un protocole précis en 7 étapes.

Les moustiques sont une nuisance courante, surtout en été, et peuvent rapidement gâcher les moments passés en espace extérieur. Plutôt que d’utiliser des produits chimiques agressifs, de nombreuses personnes recherchent des solutions anti-moustique naturel pour protéger leur peau et leur maison.

La congélation est une méthode efficace pour préserver la fraîcheur des aliments et réduire le gaspillage alimentaire. Bien utilisée, elle permet de conserver les saveurs, les nutriments et la texture des produits pendant plusieurs mois. Mais quels sont les aliments qui se congèlent bien et ceux à éviter ? Découvrez notre guide des meilleurs aliments à congeler et les bonnes....

Le don d’organes représente un acte de générosité essentiel qui peut sauver ou améliorer la vie de nombreuses personnes. Chaque année, des milliers de patients en attente de greffe voient leur quotidien transformé grâce à ce geste altruiste. Comprendre l’importance du don d’organes, ses modalités et les démarches à suivre est essentiel pour encourager une...

Se préparer à une consultation médicale est essentiel pour optimiser le temps passé avec votre médecin et garantir une prise en charge adaptée. Que ce soit pour un contrôle de routine, un suivi de traitement ou une consultation spécialisée, une bonne préparation permet de poser les bonnes questions, de ne rien oublier et d'obtenir des réponses claires.

L’absence de règles, aussi appelée aménorrhée, est une situation qui peut inquiéter de nombreuses femmes. Si un retard de quelques jours est souvent bénin, une absence prolongée de menstruations peut être le signe d’un déséquilibre hormonal ou d’un problème de santé sous-jacent. Quelles sont les principales causes d’une absence de règles ? Quand faut-il....

La santé et la sécurité des adhérents sont au cœur des préoccupations d’Harmonie Mutuelle. C’est dans cette optique que la mutuelle propose les Bracelets Rouges, un dispositif qui vise à protéger les individus en cas d’urgence. 

Chaque 4 février, la Journée mondiale contre le cancer rassemble des millions de personnes pour attirer l'attention sur une maladie qui touche tous les aspects de la société. Coordonnée par l’Union Internationale Contre le Cancer (UICC), cette journée vise à sensibiliser...