Le blog

Nous comprenons l'importance de prendre soin de sa santé à chaque étape de la vie, que l'on soit une personne âgée, en situation de handicap, en pleine maternité, ou simplement soucieuse de son bien-être au quotidien. Pour cela, notre blog est conçu pour vous fournir des informations, des conseils pratiques et des ressources utiles dans une variété de domaines liés à la santé et au mode de vie.

  1. Qu'est-ce qu'un aidant ?
    Vie quotidienne

    Qu'est-ce qu'un aidant ?

    Aujourd’hui, en France, plus de 8 millions de personnes sont aidants. Leur fonction peut être simplement ponctuelle ou permanente. Lorsqu’on est aidant, on consacre une grande partie de son temps à aider une personne dépendante au quotidien. Être aidant c’est soutenir, accompagner et s’occuper d’un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie. C’est un rôle qui est important. Il existe plusieurs types d'aidants pour différentes situation et besoin. Alors, à quel moment peut-on se considérer comme aidant ? Existe-il des moyens pour se faire accompagner ? Comment concilier sa vie privée, professionnelle et sa vie d’aidant ?

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  2. Quelle est la différence entre une maison de retraite et un EHPAD ?
    Vie quotidienne

    Quelle est la différence entre une maison de retraite et un EHPAD ?

    Lorsque vient le moment de prendre en charge nos proches âgés ou de réfléchir à notre propre avenir, il est essentiel de connaître les différentes options qui s'offrent à nous en matière d'hébergement et de soins.

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  3. Comment se rafraîchir en été pour rester au frais ?
    Bien-être

    Comment se rafraîchir en été pour rester au frais ?

    Les beaux et chauds jours arrivent enfin ainsi que l’allégement des mesures sanitaires, ce qui nous promet un été plus détendu. Profitez-en mais il est important de surveiller sa santé surtout lors de très fortes chaleurs ou de vigilance canicule. Pour profiter pleinement de ce bel été, il est important d’adopter de bons gestes au quotidien pour lutter contre les fortes chaleurs et d’avoir avec soi des produits indispensables pour supporter les fortes chaleurs.

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  4.  Comprendre et gérer la dépression saisonnière
    Bien-être

    Comprendre et gérer la dépression saisonnière

    La dépression saisonnière, également connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAS), est un type de dépression qui survient généralement à certaines périodes de l'année, en particulier pendant les mois d'automne et d'hiver lorsque les journées sont plus courtes et les niveaux de lumière du jour sont réduits.

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