Pour prévenir l’incontinence urinaire, il est possible d’effectuer au quotidien de petits exercices pour muscler votre plancher pelvien. Le plancher pelvien est le groupe de muscles responsable du débit urinaire. Renforcer ses muscles peut améliorer votre capacité à contrôler votre vessie. Dans ce conseil, nous vous proposons quelques exercices qui vous aideront à mieux comprendre ce muscle pour le faire travailler.

La grossesse est une période magique de la vie d'une femme, où l'attente de rencontrer son bébé se mêle à des changements physiologiques et hormonaux. Cependant, derrière ce tableau idyllique se cachent souvent des désagréments qui font partie intégrante de la maternité. 

La mobilité est un élément essentiel de la vie quotidienne. Lorsque la mobilité est limitée, chaque déplacement peut devenir une tâche ardue, voire une source de frustration. Que ce soit en raison de l'âge, d'une blessure, d'un handicap ou d'une période de rééducation, de nombreuses personnes se retrouvent confrontées à cette réalité.

Les traumatismes de la main et des doigts sont réguliers. Des faiblesses dans les mains peuvent empêcher de réaliser des tâches au quotidien. Également, ces blessures peuvent être mal vécues, puisque ce sont des parties du corps qui sont utiles dans toutes les activités du quotidien.

Une orthèse est un dispositif médical qui permet de suppléer, compenser, soutenir ou protéger une partie du corps. Généralement réalisée sur mesure, une orthèse est réalisée par un professionnel médical diplômé et agréé ou un orthoprothésiste.

es professionnels de santé qui vous suivent, ont dû vous donner des conseils concernant votre hygiène corporelle et alimentaire durant votre grossesse. Parmi ces conseils, stopper la consommation d'alcool et arrêter de fumer y figurent.

Les brûlures vaginales sont un symptôme souvent déconcertant et inconfortable pour de nombreuses femmes. Elles peuvent être le résultat de diverses conditions médicales, de changements hormonaux ou d'irritations externes. La brûlure vaginale est une infection qui bénigne qui est souvent désagréable.

Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus fréquents chez les hommes, mais il peut souvent rester asymptomatique à ses débuts. Les hommes avec un proche parent (père, frère, fils) atteint d'un cancer de la prostate avant l'âge de 65 ans disposent d'un risque élevé de cancer. 

Au cœur de chaque entreprise se trouve une équipe qui veille au bien-être des employés. Dans le secteur en constante évolution de la santé et du matériel médical, une entreprise comme Harmonie Médical Service comprend l'importance cruciale des ressources humaines.

La dépression saisonnière, également connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAS), est un type de dépression qui survient généralement à certaines périodes de l'année, en particulier pendant les mois d'automne et d'hiver lorsque les journées sont plus courtes et les niveaux de lumière du jour sont réduits.