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Comment lutter contre l'isolement des personnes âgées ?

rester en contact avec nos proches

Il peut être parfois compliqué de garder contact avec nos ainés. L’éloignement physique ou encore numérique peut créer des distances entre les générations. En France, près de 900000 personnes souffrent d’isolement ou d’éloignements de leurs familles. C’est un sentiment profond, qui peut provoquer une dépression chez les personnes âgées. Aujourd’hui, il existe de nombreuses solutions pour garder contact avec nos proches et éviter tous types de solitude.

Tout savoir sur l’isolement

L’isolement de nos proches peut être amené par de nombreuses raisons. En effet, les risques de repli sur soi et d’isolement relationnel s’installent progressivement à la suite d’un changement du quotidien. 

Qu’est-ce que l’isolement ?  

L’isolement est défini par l’absence de relations régulières avec d’autres personnes. On parle souvent de cela chez nos ainés. En effet, plusieurs éléments peuvent amener une personne à l’isolement. Les personnes les plus concernées sont celles de plus de 60 ans. Un changement de vie, la retraite, l’éloignement de la famille ou encore un écart de génération peut déclencher une distance entre les personnes. Aussi, les ainés peuvent rencontrer des difficultés à manier les outils numériques. Les contacts vont alors être plus compliqués et renforcer la sensation d’isolement.  

Comment lutter contre l’isolement de nos ainés ?  

Il existe de nombreuses solutions pour lutter contre l’isolement des ainés. Il est important de connaître toutes les clés possibles et de trouver celle qui vous ressemble. Afin d’éviter toute forme de solitude, il est préférable de cumuler plusieurs solutions.  

Les solutions collectives  

Des solutions collectives ont été créées pour aider les seniors à faire face à cette situation. Elles sont variables selon les régions et les communes.  

  • Les Centres Communaux et départementaux d’Action Sociale (CCAS) : des municipalités organisent des activités spécialement conçues pour les personnes de plus de 60 ans. Des restaurants à faible prix et des systèmes de visites à domicile sont également proposés pour lutter contre l’isolement. 
  • Les plateformes d’écoutes téléphoniques : des associations proposent des solutions téléphoniques pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. La croix rouge ou Solitud’Ecoute proposent ce service. Essentiel Autonomie donne également accès à une écoute et des conseils pour éviter l’isolement.  
  • Le Service Civique Solidarités Séniors : plus de 2000 jeunes volontaires interviennent au domicile des ainés ou dans des établissements spécialisés pour accompagner et passer du temps avec eux.  

Les solutions collectives pour lutter contre la solitude ne manquent pas. Il peut être intéressant de se renseigner auprès de vos communes pour trouver la solution qui vous ressemble et vous convient.  

Les aides familiales   

De nombreuses solutions de communication peuvent diminuer le sentiment de solitude. Il est vrai que les seniors peuvent ressentir un sentiment d’incompréhension face aux décalages de générations des plus jeunes. Néanmoins, l’entourage peut être une aide considérable à la diminution de ce sentiment.  

  • Temps partagé en famille : le lien social direct est un facteur essentiel pour accompagner les seniors. Rien de mieux qu’une promenade en famille ou d’une activité pour maintenir un lien familial. 
  • Les applications mobiles : Skype, WhatsApp, Facetime ou encore Zoom permettent de passer des appels très simplement. Elles diminuent la distance et rompent ponctuellement l’isolement.  
  • Le téléphone : Lorsqu’une personne ne détient pas internet, le téléphone reste la meilleure option pour garder un lien. Planifier des appels téléphoniques avec les membres de la famille évite et diminue l’isolement des personnes âgées. Si votre proche possède un téléphone portable, vous pouvez aussi lui envoyer un SMS. Recevoir un petit message durant la journée fait toujours plaisir, et ce à tout âge. 

Les outils sont divers et permettent de souder une famille malgré l’éloignement. Cela créé un lien direct entre tous les membres de la famille. Il est important de trouver un juste milieu pour satisfaire au mieux nos aidés.  

Les téléphones adaptés 

Pas d’inquiétude si votre proche n’a pas Internet chez lui, c’est le cas de nombreuses personnes âgées. Vous pouvez tout de même rester en contact régulièrement afin de maintenir un lien. Vous pouvez échanger avec votre proche par téléphone. Un appel journalier pourra lui faire se sentir moins seul. Ces échanges permettront à votre proche de se sentir entouré

Il existe plusieurs modèles de téléphone pour s’adapter au mieux à la personne. On les regroupe dans deux catégories : les téléphones portables et les téléphones fixes.  

Le téléphone portable pour seniors

Téléphone portable senior CL8500 NOIR/SILVER – Geemarc

Téléphone portable senior CL8500 | Harmonie Médical Service

Le téléphone portable senior CL8500 possède des grosses touches et un grand écran. Il est adapté aux personnes malentendantes. 3 touches d’appels directes sont disponibles pour joindre un proche facilement et rapidement.  

Voir le téléphone portable pour senior

Téléphones fixes grosses touches 

Téléphone filaire DORO EASY 311PH Blanc - Holtex 

Téléphone filaire DORO EASY 311PH | Harmonie Médical Service

Le téléphone filaire DORO EASY est adapté aux personnes ayant des problèmes visuels, auditifs et/ou des troubles de mémoire. Il possède des grandes touches et une grande qualité d’amplification de son. Il est compatible avec les appareils auditifs.  

Voir le téléphone filaire

Téléphone sans fil DORO EASY 100W 30DB - Holtex 

Téléphone sans fil DORO EASY 100W 30DB | Harmonie Médical Service

Le téléphone sans fil DORO EASY propose une qualité d’affichage et de son adapté aux malentendants et aux malvoyants. Celui-ci est compatible avec les appareils auditifs. Il existe aussi en format duo sans fil.  

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Téléphone Fixe Sans Fil Amplidect SOS Pro - Geemarc

Téléphone Fixe Sans Fil Amplidect SOS Pro | Harmonie Médical Service

Le téléphone fixe sans fil Amplidect SOS Pro est équipé d’un amplificateur et d’un répondeur. Un médaillon est fourni en cas de perte du téléphone. L’utilisateur pourra actionner le signal sonore pour retrouver le téléphone. Il est personnalisable selon vos envies et vos besoins. 

Voir le téléphone fixe sans fil

Retrouvez toute notre gamme de téléphone adapté sur notre site internet.  

Beaucoup de solutions existent pour lutter contre l’isolement des personnes âgées. Restez en contact avec ses proches restent tout de même une grande clé contre ce sentiment de solitude et contre tous types de dépressions. Prenez du temps pour eux, chérissez-les et accompagnez-les. Rien de mieux qu’un moment en famille pour se ressourcer et repartir du bon pied.  

Retrouvez tous nos conseils sur notre service de téléassistance

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